如何回复男生冷暴力的话

亲爱的，你是不是也遇到了这样的情况：那个他，突然之间对你冷暴力了，不回信息，不接电话，仿佛人间蒸发了一样。别急，别慌，今天就来给你支支招，教你如何巧妙应对男生的冷暴力。

一、冷静分析，找出原因

首先，你得弄清楚他为什么突然对你冷暴力。是不是因为工作压力大，心情不好？还是因为你们之间出现了什么误会？或者是他本身就有些大男子主义，觉得冷暴力是一种有效的沟通方式？搞清楚原因，才能对症下药。

二、调整心态，保持自信

面对冷暴力，最忌讳的就是慌乱和焦虑。你要相信，他不是突然之间就对你没感觉了，只是暂时遇到了一些问题。所以，调整好自己的心态，保持自信，不要让他觉得你离不开他。

三、不要主动发信息，让他主动来找你

如果他真的在乎你，那么他不会长时间对你冷暴力。所以，不要主动发信息，让他主动来找你。你可以像平时一样生活，该干嘛干嘛，让他看到你过得很好，这样他才会意识到自己的错误。

四、适当展示自己的生活，让他看到你的精彩

你可以适当在朋友圈或者社交媒体上发一些自己的生活动态，比如和朋友聚会、外出游玩等。让他看到你过得很好，这样他才会意识到自己的错误，主动来找你。

五、不要过度关注他，让他感受到你的独立

在冷暴力期间，不要过度关注他，不要时刻想着他。你可以做一些自己喜欢的事情，比如看书、运动、学习新技能等。让他感受到你的独立，这样他才会更加珍惜你。

六、适时表达自己的感受，让他知道你的想法

当他主动来找你的时候，你可以适时表达自己的感受，让他知道你的想法。告诉他你不喜欢冷暴力，希望他能尊重你，尊重你们的感情。

七、寻求帮助，不要独自承受

如果冷暴力持续很长时间，你可以寻求朋友或者家人的帮助，让他们帮你分析问题，给你出谋划策。不要独自承受，这样只会让你更加痛苦。

八、给他时间，让他反思

冷暴力不是一朝一夕就能解决的问题，给他一些时间，让他反思自己的行为。也许过一段时间，他会意识到自己的错误，主动来向你道歉。

九、不要轻易放弃，但也要懂得放手

如果经过一段时间，他仍然没有改变，那么你要学会放手。感情是两个人的事，如果一个人不愿意为这段感情付出，那么你也没有必要继续坚持下去。

十、做更好的自己，迎接新的生活

无论结果如何，都要相信，你值得拥有更好的生活。做更好的自己，迎接新的生活，相信总有一天，你会遇到那个对的人。

亲爱的，面对冷暴力，我们要保持冷静，理智应对。希望以上的方法能帮到你，愿你早日走出困境，找到属于自己的幸福。