女生为什么掉头发很厉害是什么原因,遗传性因素

女性脱发的一个常见原因是遗传。与男性不同，女性遗传性脱发通常不会从额角和头顶开始，而是表现为整体稀疏。这种脱发的根本原因是头皮毛囊对雄性激素异常敏感。虽然女性的雄性激素水平一般较低，但遗传性脱发的情况仍然存在。如果确实存在遗传性脱发，这可能是一个比较棘手的问题，可能需要考虑植发手术。

营养素缺乏

女性营养不良的情况较男性多，这可能导致营养性脱发。营养不良主要表现在两个方面：一是过度减肥，只吃蔬菜水果，导致蛋白质摄入不足；二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素。这两种情况都可能导致头发脱落。

心理压力

当代女性的精神压力和工作压力远高于以往，这也是现代女性更容易脱发的原因之一。长期的精神压力和疲劳可能导致内荷尔蒙、免疫系统等系统失调，甚至出现局部区域整片脱发。如果头发一直很好，但突然出现大量掉头发的现象，那么可能是压力导致的脱发。这种脱发通常是暂时性的，只要注意放松心情，多加休息，就可以慢慢逆转。但如果长期处于严重压力、抑郁的情绪中，还是可能导致永久脱发等严重后果。

头发护理不当

如今，烫发染发和洗头已经成为许多年轻女生的家常便饭。由此带来的化学物质和高温处理可能会使头发变得脆弱、毛躁，从而导致头发脱落。此外，清洁不当也是导致脱发的常见原因。头皮油脂分泌过度，造型产品及灰尘的累积都会阻碍毛囊的新陈代谢，引发掉发、脱发的危机。

疾病因素

一些慢性疾病也能导致大量脱发，如头癣、贫血等。这些疾病会影响头发健康，导致脱发。此外，内分泌紊乱也是导致脱发的原因之一。例如，产后女性由于内分泌紊乱，容易出现大量脱发现象。另外，甲状腺不足也会影响内分泌，导致脱发。

不恰当的饮食

头发的主要成分是蛋白质和铁，因此，蛋白质摄取不足会影响头发的生长。此外，维生素和矿物质与头发生长密切相关。如果饮食中缺乏这些营养素，也会导致头发脱落。特别是每个月的生理期前后，会有更多营养流失，更需要加倍补充。另外，女性春夏季节的减肥运动也是造成掉头发的原因。

治疗与预防

如果女性出现大量脱发，应及时找出合适的治疗方法。以下是一些常见的治疗方法：

治疗方法	作用
药物治疗	调节内分泌，促进头发生长
植发手术	将自体健康的毛囊和头发干移植到缺毛发部位
饮食调整	补充蛋白质、维生素和矿物质，促进头发生长
头发护理	避免过度烫发染发，保持头皮清洁

预防脱发的方法包括：保持良好的生活习惯，避免过度压力；合理饮食，补充营养；定期进行头发护理，避免过度烫发染发。