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饮食不当也是导致女性掉头发的一个常见原因。例如，过度节食、偏食、摄入过多油脂性食物、辛辣食物等，都可能导致营养不均衡，进而影响头发的生长。
精神压力过大，如长期紧张、焦虑、抑郁等，会导致神经功能紊乱，毛细血管收缩，使毛囊得不到足够的血液供应，从而引起掉头发。
内分泌系统调节人体的各项生理活动，当内分泌失调时，如雌性激素失调、甲状腺功能异常等，都可能导致掉头发。
外界因素如电烫、染色、卷曲或拉直等对头发的直接伤害，以及长时间的阳光暴晒，都可能导致头发失去光泽和弹性，甚至引起脱发。
由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素而造成的脱发称为感染性脱发。头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒（HIV）、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体等都可能导致脱发。
生活作息不规律，如熬夜、睡眠不足、爱吃咸、辣、酸等，容易引起身体内环境失衡，从而引起掉头发。
工作压力大以及疲劳，身体和精神过度紧张或者疲劳，就易引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调，有人甚至出现掉头发的情况。
某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会引起掉头发。此外，化疗药物也会导致严重的脱发。
微量元素如铁、锌、硒等对头发的生长和健康至关重要。缺乏这些微量元素会导致头发干枯、易断、脱落。
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