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遗传是导致女性脱发的一个重要原因。毛囊的生长期因遗传而较短,因此,一些女性可能会在较早的年龄出现脱发现象。
头发的主要成分是角朊,它由蛋白质、铁质等物质构成。年轻女士们过度节食减肥,一日三餐只吃蔬菜、水果等素食,难以有充足蛋白质、铁质等营养供给给头发毛囊而导致脱发。
服用、停用避孕药或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调,造成脱发现象。
女性在怀孕末期,毛发会进入休止期,生育后才会长出新毛发。因此,新毛发会显得比较稀疏。
熬夜、睡眠不足、爱吃咸、辣、酸等容易引起身体内环境失衡,从而引起掉头发。
精神方面过度紧张、经常忧郁、恐惧等等,这些情绪还会让我们的神经功能紊乱,毛细血管就会处于收缩的一个状态,从而使毛囊得不到相应的血液供应,导致掉头发。
工作压力大以及疲劳,身体和精神过度紧张或者疲劳,就易引起内荷尔蒙、免疫系统等很多系统失调,有人甚至会出现脱发现象。
人体如果摄取过量的油脂性食物,就会促使皮脂腺分泌过于旺盛而引起阻塞;还有吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜食物会使细菌繁殖加快,这些都会直接或间接地伤害我们的头发,时间久了,头发就会不断得脱落,而形成过度掉发。
有些洗发产品可能不适合你的头皮,导致头皮过敏或毛囊受损,从而引起脱发。
经常使用高温吹风机、烫发、染发等,这些都会对头发造成伤害,导致头发脱落。
原因 | 描述 |
---|---|
遗传 | 毛囊生长期因遗传而较短 |
过度减肥节食 | 蛋白质、铁质等营养供给不足 |
分泌失调 | 荷尔蒙分泌失调 |
怀孕分娩后 | 毛发进入休止期 |
生活作息不规律 | 熬夜、睡眠不足、饮食不健康 |
精神压力过大 | 神经功能紊乱,毛细血管收缩 |
工作压力大 | 内荷尔蒙、免疫系统失调 |
饮食因素 | 油脂性食物、辛辣、甜食过多 |
使用不当的洗发产品 | 头皮过敏、毛囊受损 |
头发护理不当 | 高温吹风机、烫发、染发等 |
了解了这些原因,我们就可以有针对性地预防和改善掉头发的问题。希望这篇文章能对大家有所帮助。
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