什么是职场pua呢？豪哥告诉你

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随着现代社会的发展，一个词汇逐渐在人们口中流传开来——职场pua。这个词在近年的讨论中愈发频繁，其含义也在不断演化，从原本的网络用语逐渐演变成一个包含情绪宣泄的词汇。那么，究竟什么是职场pua呢？

职场pua，作为一个尚未有官方定义的网络词汇，大体上描述的是在职场上，领导对自己的员工进行的思想洗脑、教唆等行为。这种行为同样存在于同等级别的同事之间。其常见的表达方式包含了否定智商、夸大环境和趋势以影响自我判断、灌输非理性价值观等。

一、职场pua的具体表现

1. 职场PUA手段之：不断否定

当你的领导或老板一味地否定你的作品或方案，却从不提供建设性的建议时，这很可能就是职场pua的表现。他们通过频繁的口头否定，降低员工的自尊心，试图“调教”出听话的员工，以获得员工的无条件服从。例如，领导可能会说：“你怎么老是听不明白我的话呢？”或者“你手上其他的事都别做了，我对你不放心，你明天早上10点前把那个方案改出来。”

2. 职场PUA手段之：人身攻击

人身攻击是职场pua中常见的手法。这种手法不关注事情本身做得如何，而是针对员工个人。正确的做法应该是对事不对人，但职场pua的方式恰恰相反。例如，领导可能会说：“你这个事情别人都能做好，你竟然做成这个样子？”或者“你爸妈给你生下来是不是就是想让你报复社会的呀？”

3. 职场PUA手段之：制造焦虑

职场pua者会挑选一些负面的新闻和大环境来制造焦虑，不断探试员工的底线。他们可能会说：“经济寒冬到来了，同行业的很多公司都在裁员。”或者“你们要反思一下，公司如果现金流紧张，那么被降薪、裁员的那个会不会是你？”

4. 职场PUA手段之：设置无法完成的目标

有时领导为了打压员工，会设置无法完成的目标。比如，一个任务即使调动公司所有资源只能做到60分，但领导却要求员工完成80分。这种不切实际的目标让员工感到沮丧和无助。

5. 职场PUA手段之：画大饼

画大饼是职场中常见的一种激励手段，但有时也是一种职场pua的表现。这种做法给人以希望，但往往不遵循经济规律。在职场上，更应该讲究达成目标后立即获得奖励。如果达成了目标，完成了工作，员工获得的只有领导的几句鼓励或是未来的一些期许，这就是典型的职场pua。

二、如何应对职场PUA

一份职场白领心理调查显示，中国有64%的职场人都遭遇过职场PUA，长此以往会对我们的正常心理造成不可挽回的精神伤害。那么我们该如何应对职场PUA呢？

首先，我们要坚定信念：上司并不是评判你能力和价值的唯一标准。领导、老板等人在你人生的某一个阶段扮演角色，他们没有权力和能力否定你的整个人生。其次，我们要果断行动：打开自己的信息通路。当发现有人刻意屏蔽你的信息通路时，一定要警惕并勇敢采取行动。比如拓展自己的职场交际圈、和不同的朋友聊自己的经历、多看相关书籍甚至寻求专业咨询帮助等都能帮你认清楚眼前的人是否真的为你好。再者，我们要培养勇气：不要害怕辞职。人生中的工作是多种多样的跟人生的长河比起来眼下的工作并非不可替代未来的道路永远都充满未知的惊喜。最后一点是保持清醒的头脑和全面的信息获取不要被单一的言论或观点所左右要学会借助周围人的力量帮助你走出思维牢笼。

三、职场pua的背后原因与现象解析

职场pua这个词的流行是源于现代经济社会不断向前发展人们的学历认知均在提高。如今的人越来越聪明已经没有那么好骗了这就像很多女生再也不相信男人用嘴说出来的情话她们会变得更看重切身利益这是物欲社会发展所必然的现象哪怕这种行为会显得有点短视。当然在职场上有些所谓的pua行为并不全是大家所认为的不负责任、只会画大饼、只会让员工白干活的行为。有些领导用这种方式激励员工也是出于好意但关键在于如何把握度的问题以及是否尊重员工的实际需求和感受。

综上所述职场pua是一个值得关注和探讨的话题它涉及到职场的心理健康和人际关系处理等方面的问题。我们应该认真对待并采取有效措施来应对它以维护自己和同事的身心健康和职业发展。同时也要理性看待职场中的各种现象不要被表面的言论所迷惑要学会分析和辨别真正的事实和价值。以下是改写结果：

而且持续不断的打压和否定你……如果老板能讲求良心，最终还是会给予你公正的回报……就如同当年马云创业时给十八位罗汉每人发放了五百元的月薪，并每天激励他们一样……虽然有像马云这样的老板存在，但数量却极其稀少……因此，职场上的PUA行为大多是以损害个人利益为代价的。