男人睡完后不联系女的应该说什么

亲爱的，你是不是也有过这样的经历？一个男人在你最柔软的时刻给了你全部，可是在那之后，他却像人间蒸发了一样，不再联系你。这可真是让人摸不着头脑，心里五味杂陈。今天，咱们就来聊聊这个话题，如果你也遇到了这样的情况，不妨看看下面这些话，或许能帮你找到一些安慰。

1. 深呼吸，给自己一点时间

首先，你得承认，这事儿确实挺让人难过的。但你知道吗？难过是正常的，就像你吃了一口酸柠檬，心里酸酸的，但时间久了，你会发现，柠檬酸酸甜甜的，其实也挺不错的。所以，给自己一点时间，深呼吸，慢慢来。

2. 分析原因，不要急于下结论

他为什么突然不联系你了呢？是工作太忙？还是他真的对你没感觉了？或者是其他什么原因？试着从他的角度去分析，也许你会发现，事情并没有你想象的那么复杂。

3. 勇敢面对，说出你的感受

如果你觉得他这样做让你不舒服，那就勇敢地告诉他。告诉他你有多难过，告诉他你希望他能给你一个解释。有时候，直接的表达比任何言语都要来得有效。

“我知道我们之间发生了一些事情，我真的很在乎你。你突然不联系我，让我感到很困惑，也很难过。我希望你能告诉我发生了什么，让我知道你心里是怎么想的。”

4. 保持自信，不要轻易否定自己

他可能只是暂时不想联系你，或者他可能真的对你没有感觉了。但这并不意味着你不好，也不意味着你不够优秀。记住，你值得被爱，值得被尊重。

“我知道你可能觉得我不好，但我相信，我值得被爱。我不会因为你的离开而否定自己，我会更加努力地成为更好的自己。”

5. 给彼此一些空间，也给自己一些时间

如果他已经决定不联系你，那么就给他一些空间，也给自己一些时间。这段时间，你可以用来思考，也可以用来做些自己喜欢的事情，让自己变得更加独立和坚强。

6. 学会放手，给自己一个重新开始的机会

如果经过一段时间的努力，他还是没有联系你，那么也许是你该放手的时候了。不要让过去的事情束缚住你，给自己一个重新开始的机会，去寻找那个真正懂得珍惜你的人。

“亲爱的，我知道这很难，但我相信，总有一天，我会遇到那个对的人。我会放下过去，勇敢地向前走，去迎接属于我的幸福。”

亲爱的，记住，无论发生什么，你都不是一个人。我们都在这里，陪伴着你，支持着你。希望这篇文章能给你带来一些安慰，也希望你能早日找到那个真正懂得珍惜你的人。加油，你是最棒的！