恋爱谈久了没感觉了怎么办

亲爱的，你是不是也遇到了这样的烦恼：恋爱谈久了，感觉越来越淡了，甚至有点儿没感觉了呢？别急，今天就来和你聊聊这个话题，让我们一起找出解决的办法，让爱情重新焕发光彩！

1. 深入了解，找出原因

首先，我们要弄清楚为什么恋爱谈久了会没感觉。可能是因为以下几种原因：

新鲜感消失：刚开始恋爱时，对方的一切都让你觉得新鲜有趣，但随着时间的推移，这些新鲜感逐渐消失，导致没感觉。

生活琐事干扰：恋爱久了，生活中难免会遇到一些琐事，比如家务、工作压力等，这些琐事会消耗你们的精力，让你们没有时间和精力去享受爱情。

缺乏沟通：恋爱中，沟通是非常重要的，如果你们缺乏沟通，就会导致彼此不了解，从而产生隔阂，影响感情。

2. 重新点燃激情，找回感觉

了解了原因之后，我们就要想办法重新点燃激情，找回那份感觉。以下是一些建议：

制造惊喜：给对方一个意外的惊喜，比如送上一束花、写一封情书、安排一次浪漫的约会等，让爱情重新充满新鲜感。

共同进步：鼓励彼此一起进步，比如一起学习新技能、参加兴趣班等，共同成长的过程会让你们更加珍惜彼此。

多沟通：学会倾听对方的心声，分享彼此的喜怒哀乐，让彼此更加了解对方，增进感情。

3. 适当放手，给自己空间

有时候，恋爱谈久了，我们会觉得彼此越来越熟悉，甚至有点儿厌烦。这时，不妨给自己一些空间，适当放手，让彼此都有时间去思考、去成长。

暂时分开：如果条件允许，可以暂时分开一段时间，给彼此一些空间，让感情得到缓冲。

培养个人兴趣：多培养一些个人兴趣，让自己变得更加独立，这样在恋爱中就不会过于依赖对方。

4. 重新审视，确定关系

在经历了以上步骤之后，如果你们依然觉得彼此没有感觉，那么不妨重新审视一下这段感情，看看是否还有继续下去的必要。

坦诚交流：和对方坦诚地交流自己的想法，看看是否还有共同点，是否还有继续下去的信心。

给彼此机会：如果双方都有继续下去的意愿，那么就给彼此一个机会，重新开始。

5. 恋爱禁忌，避免踩雷

在恋爱过程中，还有一些禁忌需要避免，以免影响感情：

单方面付出：不要总是单方面付出，要学会平衡彼此的关系，让彼此都感到舒适。

总拿分手威胁对方：不要总是拿分手来威胁对方，这样只会让对方感到害怕，不利于感情的稳定。

过于依赖对方：不要过于依赖对方，要学会独立，这样在恋爱中才能更加自信。

亲爱的，恋爱谈久了没感觉了并不可怕，关键是要找出原因，采取相应的措施去解决。希望以上的建议能帮助你重新找回那份感觉，让爱情更加美好！加油哦！