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1. 持续的悲伤或“空虚”感：如果一个人长时间感到悲伤、绝望或“空虚”，这可能是忧郁症的一个迹象。
2. 对日常活动失去兴趣：如果一个人对曾经喜欢的活动、爱好或社交活动失去兴趣，这可能是忧郁症的一个迹象。
3. 睡眠问题：忧郁症可能导致失眠（难以入睡或保持睡眠）或过度睡眠（睡眠时间过长）。
4. 能量或精力下降：感到疲倦、缺乏动力或精力不足可能是忧郁症的一个迹象。
5. 食欲或体重变化：忧郁症可能导致食欲增加或减少，从而导致体重明显增加或减少。
6. 自我价值感下降：感到自卑、无价值或内疚可能是忧郁症的一个迹象。
7. 注意力或决策困难：难以集中注意力、做决定或记住事情可能是忧郁症的一个迹象。
8. 持续的身体不适：忧郁症可能导致持续的头痛、胃痛、肌肉疼痛或其他身体不适，即使没有明显的身体原因。
9. 自杀意念：如果一个人有自杀的念头或计划，这可能是忧郁症的一个严重迹象，需要立即寻求帮助。
10. 社交退缩：避免与他人交往或感到社交困难可能是忧郁症的一个迹象。
请注意，这些症状可能因人而异，有些人可能只表现出其中的一部分。此外，这些症状也可能由其他健康问题引起。如果您或您认识的人出现这些症状，建议咨询专业的心理健康医生或心理治疗师进行评估和诊断。
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