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1. 全国心理危机干预热线： 中国心理危机与自杀干预中心救助热线：8008101117；01082951332（24小时） 希望24热线Life Crisis Interrupt：4001619995（24小时）
2. 北京市心理援助热线： 北京市心理援助热线：01082951332
3. 中国科学院大学启明灯心理热线： 启明灯心理热线：4006525580（24小时）
4. 全国青少年心理咨询热线： 全国青少年心理咨询热线：12355
5. 全国妇女儿童心理咨询热线： 全国妇女儿童心理咨询热线：12338
6. 北京安定医院心理咨询服务： 北京安定医院心理咨询服务：01058303286
这些热线可以提供24小时的心理援助和危机干预服务，如果您或您身边的人遇到心理困扰，可以随时拨打这些热线电话寻求帮助。
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