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1. 上海市精神卫生中心： 这是一家三级甲等精神卫生专科医院，提供全面的心理咨询服务。其心理咨询科在国内率先开设心身科开放病房，是国内开展项目最齐全的心理障碍诊疗基地。专家团队包括张海音、王振和陈珏等，擅长强迫症、抑郁症、焦虑症等心理问题的诊治。
2. 上海交通大学医学院附属瑞金医院： 这家医院的心理科在精神科相关疾病诊治方面有丰富经验。医院提供网上咨询的现代管理模式，方便患者进行心理咨询服务。
3. 上海心理热线： 从9月1日起，上海市心理热线962525全线启动，提供24小时全天候的心理健康服务，旨在为市民提供心理援助和危机干预。
4. 壹点灵： 壹点灵提供专业的上海心理咨询在线服务，拥有多年的心理咨询经验，其心理咨询师团队包括中科院专家顾问和国家认证咨询师。
5. 上海和光心理咨询机构： 成立于2020年1月，提供全方位的心理服务，秉持身体、心理、精神整体健康、全面发展的理念。
6. 上海活泉心理咨询中心： 该中心致力于提供最优质的心理咨询服务，拥有专业的心理咨询师团队。
7. 高校心理咨询中心： 上海的许多高校如复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学等都设有心理咨询中心，这些中心一般仅对学生开放或免费开放。
通过以上机构，您可以找到适合自己的心理咨询渠道，帮助解决心理问题。
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