抑郁题目测试免费,全面了解自己的心理健康

以下是几种免费的抑郁题目测试工具，您可以根据自己的需求选择合适的进行测试：

1. 医院专用版抑郁测试（自测90题） 测试包含90个问题，覆盖抑郁症的主要症状和相关行为模式，评估症状的频率和严重程度。

2. SDS抑郁测试量表 含有20个项目，分为4级评分，帮助快速了解是否存在抑郁及抑郁程度。

3. 抑郁测试心理测试免费版SDS自评量表测试 共20题，结合最近两周内的情绪选择答案。

4. 伯恩斯抑郁状况自查表（BDC） 由美国心理治疗专家David D. Burns博士编制，帮助快速诊断是否存在抑郁症及其程度。

5. 贝克抑郁量表（BDISF） 初步了解自己的抑郁症状，测试结果仅供参考。

6. 抑郁症测试题，30道题 简单的30道题目，根据最近一星期的实际情况选择答案。

7. 抑郁症测试 原型是Zung抑郁量表，适用于具有抑郁症状的成年人。 qwe2

8. 国际标准抑郁症测试题 由William W.K. Zung于1965年编制，广泛用于衡量抑郁状态。

9. 抑郁症测试 3分钟快速自我筛查 帮助检测是否患有抑郁症，结果仅供参考。

10. 抑郁症测试题大全 提供近20个专业抑郁症测试量表，免费测试题占大多数。

请根据上述链接进行测试，并注意测试结果仅供参考，不能替代专业医生的诊断和建议。如有需要，请前往医院或权威机构寻求专业建议。

抑郁症测试题免费：全面了解自己的心理健康

抑郁症是一种常见的心理健康问题，它影响着人们的情绪、思维和行为。为了帮助大家更好地了解自己的心理健康状况，以下提供了一系列免费抑郁症测试题，供大家参考。

测试方法

在进行测试时，请仔细阅读每项题目，结合自己的情绪选择4种情况中的一种。评分标准如下：

评分	情况
0	没有这种情况
1	偶尔出现这种情况
2	经常出现这种情况
3	总是出现这种情况

抑郁症测试题

以下是一些常见的抑郁症测试题，请根据自己的实际情况进行评分。

题目	评分
1. 我没有感到悲伤。	0, 1, 2, 3
2. 我对未来有足够的信心。	0, 1, 2, 3
3. 我不会有失败的感觉。	0, 1, 2, 3
4. 我对做过的事，没有什么不满意的。	0, 1, 2, 3
5. 我不感到有什么罪恶感。	0, 1, 2, 3
6. 我不会认为我会受罚。	0, 1, 2, 3
7. 我从没有...	（题目不完整，请根据实际情况进行评分）
8. 我...	（题目不完整，请根据实际情况进行评分）
9. 我...	（题目不完整，请根据实际情况进行评分）
10. 我...	（题目不完整，请根据实际情况进行评分）

注意事项

1. 以上测试题仅供参考，不能作为诊断抑郁症的依据。

2. 如果您在测试过程中发现自己在某些题目上的得分较高，建议您及时寻求专业心理医生的帮助。

3. 抑郁症是一种常见的心理健康问题，及早发现、及早治疗是关键。