霍兰德职业兴趣测试免费自测

霍兰德职业兴趣测试是由美国职业指导专家约翰·霍兰德（John Holland）根据他的职业兴趣理论编制的测评工具。该测试旨在帮助个人了解自己的职业兴趣，从而选择与之匹配的职业。以下是关于霍兰德职业兴趣测试的一些基本信息：

测试简介霍兰德职业兴趣测试基于霍兰德的职业兴趣理论，认为职业兴趣有六种类型：现实型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）和常规型（C）。通过回答一系列关于兴趣、能力、价值观和职业偏好的问题，测试可以确定被测者的人格类型和职业类型，并用三个字母的代码来表示，例如RIS表示实际型、研究型和社会型。

测试方法1. 职业偏好量表（Vocational Preference Inventory）：这是霍兰德编制的一种职业兴趣量表，通过回答一系列问题来确定个人的职业偏好。2. 自我导向搜寻表（Selfdirected Search, SDS）：这是一种更为常用的职业兴趣量表，通过回答一系列问题来分析个人的职业兴趣和适合的职业类型。

免费自测如果你有兴趣进行霍兰德职业兴趣测试，以下是一些提供免费测试的平台：1. 赛可心理测试官方网站：提供霍兰德职业兴趣测试的90题版。2. 小猪测评：提供霍兰德职业兴趣测试的60题简洁版。3. A Real Me：提供霍兰德职业倾向测试。4. APESK：提供霍兰德职业兴趣量表及在线测试（完整专业版）。

注意事项1. 理解题意：在回答问题时，应确保理解题意，并快速做出选择。2. 遵循直觉：选择时应遵循“我会怎么做”而非“我应该怎么做”的原则。3. 测试结果的时效性：测试结果可能随着个人学习工作、生活阅历、心情和环境的变化而变化。

通过这些平台，你可以进行免费的霍兰德职业兴趣测试，更好地了解自己的职业兴趣，从而进行职业规划和选择。

一、霍兰德职业兴趣测试简介

霍兰德职业兴趣测试，又称霍兰德职业兴趣自测，是一种广泛应用于职业规划、职业咨询和人力资源管理的心理测评工具。该测试由美国职业指导专家霍兰德（John Holland）于1959年提出，旨在帮助人们了解自己的职业兴趣和性格特点，从而更好地进行职业选择和发展。

二、测试原理与维度

霍兰德职业兴趣测试的理论基础是霍兰德的人格类型理论。他认为，人格类型与职业兴趣之间存在密切关系，人的职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同，人格可分为六个维度：研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、传统型（C）和现实型（R）。

人格类型	主要特征	典型职业
研究型（I）	喜欢独立工作，善于分析问题，追求创新	科研人员、工程师、医生
艺术型（A）	富有创造力，喜欢自由表达，追求个性	艺术家、设计师、作家
社会型（S）	善于与人沟通，关心社会问题，乐于助人	教师、心理咨询师、社会工作者
企业型（E）	善于领导，敢于冒险，追求成功	企业家、销售人员、管理者
传统型（C）	注重细节，善于组织，追求稳定	会计、审计、公务员
现实型（R）	喜欢动手操作，追求实际，注重物质	工人、农民、维修工

三、测试流程与注意事项

1. 测试流程：霍兰德职业兴趣测试通常包括七个部分，包括理想职业、感兴趣的活动、擅长活动、喜欢的职业、能力类型简评、统计和确定职业倾向以及所看重的东西。

2. 注意事项：测试过程中，请根据自己对每个问题的第一印象作答，不必仔细推敲。答案没有好坏、对错之分，请如实回答。

四、测试结果与应用

测试结束后，系统会根据你的答题情况，计算出你在六个维度上的得分。通过分析得分，你可以了解自己的职业兴趣和性格特点，从而为职业选择和发展提供参考。

此外，霍兰德职业兴趣测试还可以应用于以下方面：

• 职业规划：帮助你了解自己的职业兴趣，为职业选择提供方向。
• 职业咨询：为职业发展提供个性化建议，帮助你更好地实现职业目标。
• 人力资源管理：为企业招聘、培训和发展员工提供参考依据。

五、免费测试资源推荐

以下是一些提供霍兰德职业兴趣测试免费自测的网站，供大家参考：