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1. 遗传因素：家族中有脱发史的个体更容易出现脱发问题。
2. 荷尔蒙变化：如怀孕、产后、更年期等生理阶段，荷尔蒙水平的变化可能导致脱发。
3. 压力和焦虑：长期的精神压力和焦虑状态会影响头发的生长周期，导致脱发。
4. 营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致头发变得脆弱，易脱落。
5. 不良的头发护理习惯：如过度使用热工具、频繁染发、紧绷的发型等，都可能导致头发受损和脱落。
6. 疾病和药物：某些疾病（如甲状腺疾病、自身免疫性疾病）和药物（如抗抑郁药、抗凝血药等）可能引起脱发。
7. 环境因素：如空气污染、紫外线照射等环境因素也可能对头发健康产生负面影响。
如果掉发问题持续严重，建议咨询医生或皮肤科专家，以确定具体原因并获得相应的治疗建议。
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