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在更年期，女性的卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素和孕激素水平下降。这一变化会引起一系列生理和心理症状，包括但不限于：
1. 月经不规律：月经周期可能变得不规律，月经量可能增多或减少。2. 热潮红：突然感到身体热，面部潮红，伴有出汗。3. 情绪波动：可能出现焦虑、抑郁、易怒等情绪变化。4. 睡眠问题：如失眠、多梦、早醒等。5. 性生活问题：由于激素水平变化，可能导致性欲减退或性交疼痛。6. 骨质疏松：雌激素水平下降可能导致骨密度降低，增加骨折风险。7. 心血管疾病风险增加：雌激素对心血管系统有保护作用，其水平下降可能增加心血管疾病的风险。
更年期是一个自然的生理过程，但其中的不适症状可能会影响女性的生活质量。因此，建议女性在更年期期间注意身体健康，保持良好的生活习惯，如有需要，可以寻求医生的帮助和建议。
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