怎么跟逃避型男人沟通技巧

亲爱的，你是不是也遇到了这样的烦恼：明明两个人在一起的时候甜甜蜜蜜，可是一遇到问题，那个他就像变了个人似的，开始逃避，沉默不语，让你心里直发慌？别急，今天就来跟你聊聊怎么跟逃避型男人沟通，让你轻松拿捏他，让他不再逃避，而是主动跟你沟通！

一、了解逃避型男人的心理

首先，你得知道，逃避型男人为什么会逃避。他们可能是因为内心敏感，害怕冲突，或者是因为从小到大，沟通方式一直不被认可，导致他们习惯性地逃避。

二、给他一定的空间

当你们发生矛盾时，他可能会选择躲起来，这时候，你千万别抓着他不放，或者指责他。给他一点时间，让他自己冷静一下。你可以这样对他说：“我知道你现在心情不好，需要一点时间来调整，我给你一点空间，等你准备好了，我们再好好谈谈。”

三、改变沟通方式

逃避型男人通常不喜欢激烈的沟通方式，你可以尝试用以下几种方法：

1. 倾听：当他愿意说话时，认真倾听他的想法，不要打断他，也不要急于表达自己的观点。

2. 同理心：站在他的角度去理解他的感受，让他感受到你的关心和理解。

3. 非言语沟通：有时候，一个拥抱，一个眼神，比千言万语都要来得有效。

四、建立信任

逃避型男人通常对信任比较敏感，所以，你需要用实际行动去证明你的信任。比如，你可以告诉他：“我相信你，无论发生什么，我都会站在你这边。”

五、寻求专业帮助

如果以上方法都试过了，他还是不愿意沟通，那么，你可能需要寻求专业帮助。比如，可以找心理咨询师或者婚姻顾问，让他们帮你分析问题，提供解决方案。

六、案例分析

小丽和小明在一起三年了，最近，小明开始逃避和小丽的沟通。小丽很担心，于是，她尝试了以下方法：

1. 了解小明的心思：小丽发现，小明之所以逃避沟通，是因为他害怕自己说错话，让小丽生气。

2. 给他空间：当小明不愿意说话时，小丽不再逼他，而是给他一些时间来调整。

3. 改变沟通方式：小丽开始用倾听、同理心和非言语沟通的方式和小明交流。

4. 建立信任：小丽告诉小明：“我相信你，无论发生什么，我都会站在你这边。”

经过一段时间的努力，小明终于开始主动和小丽沟通了，他们的感情也变得更加稳固。

七、

跟逃避型男人沟通，需要耐心、理解和智慧。只要你掌握了正确的沟通技巧，相信你一定能够让他主动跟你沟通，让你们的感情更加美好！