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在约会时，优雅的吃相往往能为双方留下美好的印象。以下这些食物，因为需要用手抓或者吃相不佳，可能会破坏约会氛围：
| 食物名称 | 原因 |
|---|---|
| 烤猪排 | 酱汁丰富，容易弄脏手和衣服 |
| 意大利面 | 淋了厚厚的汁，容易弄脏手和衣服 |
| 玉米片（Nachos） | 需要用手抓，容易弄脏手和衣服 |
| 芝士牛排 | 芝士容易掉落，弄脏手和衣服 |
| 面条很长的汤面 | 需要用手抓，容易弄脏手和衣服 |
| 没有切过的全鸡翅 | 需要用手抓，容易弄脏手和衣服 |
快餐虽然方便快捷，但在约会时却显得不够浪漫。特别是在有小朋友的餐厅，快餐区的喧闹声可能会破坏约会氛围。以下是一些快餐食物：
| 食物名称 | 原因 |
|---|---|
| 汉堡 | 快餐食品，不够浪漫 |
| 炸鸡 | 快餐食品，不够浪漫 |
| 薯条 | 快餐食品，不够浪漫 |
| 可乐 | 快餐食品，不够浪漫 |
胀气食物容易导致腹胀、打嗝等不适，影响约会氛围。以下是一些胀气食物：
| 食物名称 | 原因 |
|---|---|
| 豆类 | 富含纤维，容易产生气体 |
| 奶制品 | 乳糖不耐受者容易产生气体 |
| 辣椒 | 刺激肠胃，容易产生气体 |
| 咖喱 | 辛辣刺激，容易产生气体 |
速食餐虽然方便，但往往缺乏诚意。以下是一些速食餐：
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