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| 心理动机 | 具体表现 |
|---|---|
| 寻求关注 | 通过自嘲来吸引女生的注意，希望得到她的安慰和鼓励。 |
| 降低期望 | 通过贬低自己，降低女生对他的期望值，避免在关系中承受压力。 |
| 保护自尊 | 通过自嘲，将失败归咎于外貌，从而保护自己的自尊心。 |
约会时说“自己丑”可能会对双方关系产生以下潜在影响：
| 影响 | 具体表现 |
|---|---|
| 影响女生印象 | 女生可能会觉得男生缺乏自信，从而降低对他的好感。 |
| 影响双方沟通 | 过度自嘲可能导致双方沟通不畅，影响约会氛围。 |
| 影响关系发展 | 自卑感可能会阻碍双方关系的进一步发展。 |
为了避免在约会时说“自己丑”，可以尝试以下方法：
在约会时展现自信，可以从以下几个方面入手：
在约会时，男生应该避免过度强调自己的外貌，而是要展现自信、积极的一面。通过树立自信、转移话题、倾听对方、积极沟通等方法，可以避免在约会时说“自己丑”，从而为双方关系的良好发展奠定基础。
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