约会时怎样拒绝男生,如何优雅地说“不”

在人际交往中，我们难免会遇到各种社交场合，其中约会便是其中之一。有时候，我们可能因为各种原因不想赴约，但如何优雅地拒绝对方，既不伤害对方的自尊，又能维护自己的立场，却是一门需要学习的艺术。

1. 诈病法：巧妙地用身体不适作为借口

当遇到不想赴约的情况时，诈病法可以是一个不错的选择。你可以告诉对方自己身体不适，需要在家休息。如果对方表示要来看望，你可以说些感谢的话，同时表明自己的病不宜待客，等好了以后再说。这种方法通常能够得到对方的理解。

2. 拖延法：巧妙地用忙碌作为借口

如果你不想赴约，但又不想直接拒绝，可以尝试拖延法。告诉对方自己的工作太忙了没有时间抽身，等到不忙了以后再讨论这个问题。如果男生下次继续邀约，你还可以用这个方法，一直拖延下去，让对方对你感到失望，知趣的男生肯定不会再来邀约了。

3. 离题法：巧妙地用话题转移作为借口

当约会实在无法推脱时，不妨先赴约一次，然后聊一些对方不感兴趣的话题，引起对方对你的反感。或者是约会的时候提出有急事要办，告诉对方没有办法今天约会只能先到这了，对方心里肯定会感觉很扫兴，但是也不会多说什么的。

4. 重义法：巧妙地用友情作为借口

不想赴约还不想得罪人的话，不妨试试重义法。让对方知道你是一个很重情义的人。你可以告诉男生很不巧自己的好朋友约了自己，需要陪伴。这种方法既能够表达自己的立场，又不会让对方感到尴尬。

5. 委婉拒绝的艺术：用高情商的语句表达

在拒绝男生约会时，使用高情商的语句可以让你更加优雅地表达自己的立场。以下是一些拒绝男生约会的高情商句子：

句子	含义
对不起，我这段时间很忙，工作上的事情太多了，我没有心思再考虑其他事情。	表达自己目前很忙，没有时间考虑其他事情。
我已经跟我闺密约好了，我们要出一起出去玩。	用友情作为借口，表达自己已经有其他安排。
没关系，日子还长着，有缘再相会。	表达自己并不排斥与对方相识，但暂时没有进一步发展的打算。
相信你能找到你中意的另一半，跟她白头偕老。	表达对对方的祝福，同时暗示自己并不是对方中意的那个人。

6. 注意事项：避免伤害对方的自尊

在拒绝男生约会时，要注意以下几点，以避免伤害对方的自尊：

• 保持礼貌：在拒绝对方时，要保持礼貌，不要让对方感到尴尬或难堪。
• 避免欺骗：不要编造借口或谎言，以免让对方产生误解。
• 表达感谢：在拒绝对方时，可以表达感谢，感谢对方邀请自己。
• 保持距离：在拒绝对方后，尽量保持一定的距离，避免让对方产生误会。

总之，约会时拒绝男生需要一定的技巧和情商。通过以上方法，你可以更加优雅地表达自己的立场，既不伤害对方的自尊，又能维护自己的权益。