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口腔卫生是保持口气清新的基础。每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，定期使用漱口水，都是保持口腔健康的好习惯。
市面上有很多牙膏和漱口水都含有清新口气的成分，如薄荷、柠檬、蜜桃等。选择一款适合自己的口味，不仅能清新口气，还能让口腔更加健康。
| 品牌 | 口味 | 特点 |
|---|---|---|
| 高露洁 | 薄荷 | 深层清洁，去除牙菌斑 |
| 黑人 | 柠檬 | 清新口气，美白牙齿 |
| 冷酸灵 | 蜜桃 | 缓解口腔溃疡，保护口腔健康 |
约会前，可以使用口香糖或口喷来临时改善口气。市面上有很多口香糖和口喷都含有清新口气的成分，如薄荷、柠檬、蜜桃等。选择一款自己喜欢的口味，让你在约会中更加自信。
一些食物和饮料可能会影响口气，如大蒜、洋葱、咖啡、酒精等。约会前尽量避免食用这些食物，以免影响口气。
保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒、多喝水等，都有助于保持口气清新。
1. 约会前，提前做好口腔卫生，使用口香糖或口喷改善口气。
2. 约会时，尽量避免食用大蒜、洋葱等食物。
3. 约会时，多喝水，保持口腔湿润。
4. 约会时，保持微笑，展现自信。
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