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约会时的着装打扮要得体，既要展现自己的风格，又要考虑到对方的感受。避免过于暴露或过于保守的装扮。可以根据约会的场合选择合适的服装，如休闲装、正装等。
约会时的话题选择要恰当，避免涉及敏感或争议性话题。可以从轻松愉快的话题开始，如电影、音乐、美食等。同时，要善于倾听对方的话题，展现自己的关心和兴趣。
约会时赠送礼物是一种表达关心和诚意的方式，但要注意礼物的选择。避免过于昂贵或过于俗气的礼物，可以选择一些有意义的礼物，如手工艺品、书籍等。
在约会中，餐桌礼仪也是非常重要的。要注意以下几点：
| 餐桌礼仪 | 注意事项 |
|---|---|
| 餐具使用 | 使用正确的餐具，避免直接用手抓取食物。 |
| 用餐速度 | 与对方保持相同的用餐速度，避免自己吃得太快或太慢。 |
| 餐桌礼仪 | 避免在用餐过程中大声喧哗或玩手机。 |
约会结束后，可以通过短信或电话与对方沟通，表达自己的感受和感谢。同时，也可以询问对方对约会的看法，以便在下次约会中做得更好。
在约会中，以下禁忌需要避免：
在约会中，保持自信非常重要。自信的态度会让人感到舒适和愉快。可以通过以下方式提升自信：
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