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拉肚子可能是由于以下几个原因造成的：
| 原因 | 描述 |
|---|---|
| 饮食因素 | 摄入过多生冷、油腻的食物或不小心吃了过期、发霉的食物，可引起消化不良、中毒而发生腹泻。 |
| 疾病因素 | 如肠道感染引起痢疾、慢性胃炎等疾病，典型症状表现为排便次数增加，粪便稀薄，伴有里急后重感。 |
| 身体受凉 | 如果不注意身体的保暖措施，受到冷空气的袭击可能会导致身体受凉，引起拉肚子。 |
| 神经系统疾病 | 大便憋不住通常是因为先天性发育畸形、受到外伤，以及患有神经系统疾病、肛管直肠疾病。 |
针对拉肚子，可以采取以下措施缓解症状：
小丽在约会时，因为拉肚子而感到非常尴尬。以下是一些建议，帮助她在约会时应对这种情况：
约会结束后，小丽对自己的不适进行了反思。她意识到，在日常生活中，要注意饮食卫生，避免摄入不洁食物，同时也要注意保暖，预防身体受凉。此外，她还学会了在约会前准备好应对突发状况的药物，以备不时之需。
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