分手后怎么让对方主动联系你

亲爱的，分手后的日子是不是让你觉得有点像被世界遗忘的小岛？别担心，今天就来给你支几招，让你轻松让对方主动联系你，重燃那份曾经的温暖。

一、冷静下来，给自己一个“冷冻期”

首先，你得学会给自己放个假。别再像热锅上的蚂蚁，拼命地想要联系对方。这时候，你需要一段“冷冻期”，不管是线上还是线下，一切联系都暂时断掉。这样做的目的是给对方降压，也给他的负面情绪一个缓冲的机会。记住，冷冻期的时间长度要根据自己的情感状态来定，别急，慢慢来。

二、重塑自我，让他眼前一亮

冷冻期结束后，是时候展现你的魅力了。这段时间，你可以用来提升自己，无论是外在形象还是内在修养。当你变得更加自信、独立，你会发现，对方对你的态度也会慢慢发生变化。

1. 外在形象：换一个发型，尝试新的妆容，或者买几件漂亮的衣服。让自己焕然一新，让对方眼前一亮。

2. 内在修养：多读书，多旅行，多尝试新事物。让自己变得更加丰富、有趣，让对方觉得和你在一起，生活充满了无限可能。

三、巧妙地展示自己的生活

冷冻期结束后，你可以适当地在朋友圈分享自己的生活点滴。但要注意，不要过于频繁，也不要过于炫耀。你可以分享一些积极乐观、充满正能量的内容，比如工作时的照片、出去聚餐的照片、自律的生活照等等。这样既能让对方了解你的生活，又能让他感受到你的改变。

四、适时地表达你的想法

当对方开始关注你的生活时，是时候表达你的想法了。你可以找个合适的时机，比如在聊天中提到：“我们已经分手这么久了，我已经接纳这件事，以后不会随意打扰你的生活了，大家做个朋友就好了。”这样既表明了你的立场，又能让对方降低对你的防御值。

五、不要急于求成，慢慢来

复合的过程需要时间，不要急于求成。在对方对你产生好奇、关注你的朋友圈后，你可以尝试和他聊一些轻松的话题，比如生活、兴趣爱好、工作、朋友等。但要注意，要避开有关爱情的话题，以免让对方产生压力。

六、观察对方的反应，适时调整策略

在聊天过程中，要时刻观察对方的反应。如果他对你越来越感兴趣，那么你可以适当增加聊天的频率。如果他对你还是保持距离，那么你就需要继续等待，或者调整自己的策略。

七、送上一份特别的礼物，表达你的心意

在重要的节日或者纪念日，你可以送上一份特别的礼物，表达你的心意。但要注意，礼物要具有意义，不要过于昂贵。这样既能表达你的关心，又能让对方感受到你的诚意。

八、给他一个机会，也给自己一个机会

别忘了，复合的过程需要双方的努力。给他一个机会，也给自己一个机会。如果对方真的愿意重新开始，那么就勇敢地迈出那一步，重新拥抱爱情。

亲爱的，分手后的日子虽然艰难，但只要你有信心、有决心，就一定能够让对方主动联系你，重燃那份曾经的温暖。加油，我相信你！