和男朋友分手了怎么让他主动联系我

亲爱的，你最近是不是也遇到了这样的烦恼：和男朋友分手了，心里空落落的，却又不想主动去打扰他？别急，让我来给你支支招，让你轻松搞定这个问题！

一、冷静分析，找出分手原因

首先，你得冷静下来，好好想想你们分手的原因。是因为误会？还是因为性格不合？还是因为一些琐事积累成了大问题？只有找到了问题的根源，你才能对症下药。

二、调整心态，不要过于焦虑

分手后，你可能会感到焦虑、失落，甚至痛苦。但亲爱的，你得学会调整心态，不要过于焦虑。记住，时间是最好的疗伤药，给自己一些时间，慢慢走出失恋的阴影。

三、提升自己，让他刮目相看

分手后，你可以利用这段时间提升自己。无论是学习新技能，还是锻炼身体，或者培养兴趣爱好，都能让你变得更加优秀。当他看到你变得更加独立、自信，自然会对你刮目相看。

四、保持联系，但不主动打扰

分手后，你可以保持和男朋友的联系，但不要主动打扰他。你可以通过朋友圈、社交媒体等方式，让他看到你的生活，让他知道你过得很好。当他看到你的变化，自然会主动联系你。

五、制造偶遇，增加见面机会

如果你和男朋友住在同一个城市，可以尝试制造一些偶遇的机会。比如，去他常去的地方散步，或者参加一些公共活动。这样，你们就有机会再次见面，聊聊天，增进感情。

六、送他小礼物，表达心意

你可以送他一些小礼物，表达你的心意。比如，他喜欢的零食、一本书、或者一束花。这些小礼物能让他感受到你的关心，也会让他对你产生好感。

七、保持自信，不要过于卑微

在追求复合的过程中，你一定要保持自信，不要过于卑微。记住，你是一个独立、优秀的女孩，值得被爱。不要因为分手就否定自己，更不要为了复合而失去尊严。

八、给他一些空间，让他思考

在追求复合的过程中，给他一些空间，让他思考你们的关系。不要过于纠缠，让他感受到你的独立和坚强。当他思考清楚后，自然会主动联系你。

九、学会放手，给自己一个机会

如果经过一段时间的努力，男朋友还是不愿意复合，那么你就得学会放手。给自己一个机会，去寻找属于你的幸福。

十、保持乐观，相信爱情

亲爱的，你要保持乐观，相信爱情。分手只是人生中的一段经历，它不会永远困扰你。只要你勇敢面对，相信爱情，总有一天，你会遇到那个对的人。

亲爱的，希望我的建议能帮到你。记住，爱情不是生活的全部，你要学会独立，学会坚强。相信自己，相信未来，你一定会找到属于你的幸福！