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1. 医院专用版抑郁测试:包含90个问题,覆盖抑郁症的主要症状和相关行为模式,通过量化形式评估症状的频率和严重程度。
2. DASS21:这是一个自我评估测试,可以测量抑郁、焦虑和压力水平,并提供严重程度评级。
3. CUHK 抑郁症自我测试:询问用户在过去两个星期内是否经常出现某些情况,以及对生活的影响。
4. 贝克抑郁量表(BDISF):包含13个项目,每个项目代表一个症状,帮助用户评估抑郁程度。
5. 伯恩斯抑郁状况自查表(BDC):由David D. Burns博士编制,帮助快速诊断是否存在抑郁症及其程度。
6. A Real Me 抑郁症测试:包含30道问题,旨在帮助用户确定是否可能正在经历抑郁症,结果分为六等级,分数越高可能表明症状越严重。
7. 赛可心理测试官方网站:提供多种心理测试,包括抑郁症测试,帮助用户实现心理健康和个人成长。
8. CogniFit 抑郁症测试:包括一系列临床问题和验证任务,以快速可靠地检测症状的存在以及受抑郁症影响的认知改变。
这些测试工具虽然可以帮助用户初步了解自己的抑郁状况,但请注意,在线测试不能替代专业诊断。如果测试结果显示可能有抑郁症状,建议寻求专业心理健康专家的帮助。
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