7到12岁小学生管理情绪的书

以下是几本适合7到12岁小学生管理情绪的书籍推荐：

1. 《我的情绪小怪兽》：这是一本大人和小孩都值得拥有的情绪管理绘本立体书。书中通过一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽，教孩子轻松认知和控制情绪。

2. 《生气汤》：这本书讲述了一个小男孩霍斯过得很不高兴，妈妈通过煮一锅“生气汤”帮助他发泄情绪，最终让他心情好转的故事。这本书通过简单有趣的方式帮助孩子理解和管理负面情绪。

3. 《菲菲生气了》：这本书通过小女孩菲菲的故事，描述了她因为姐姐抢了她的玩具而非常生气，最终通过释放情绪和冷静下来，心情逐渐平复的过程。

4. 《最亲切的情绪课》：这本书是712岁儿童的第一本自我情绪管理互动书，通过涂抹情绪温度计、描画情绪测验版等方式，帮助孩子准确辨识各种情绪，掌握科学管理情绪的方法。

5. 《儿童情绪管理：我不生气，冷静是种超能力》：这本书通过漫画和故事的形式，帮助小学生学会控制愤怒，提升情绪管理能力。

6. 《7本最佳情绪管理绘本》：这套书包括《生气汤》、《菲菲生气了》等，通过故事和游戏帮助孩子控制自我，学会思考和调节不良情绪。

这些书籍通过有趣的故事和互动活动，帮助小学生更好地理解和管理自己的情绪，是家长和孩子共读的优质选择。亲爱的家长们，你们有没有发现，随着孩子渐渐长大，他们的情绪就像过山车一样，时而开心得像小鸟，时而沮丧得像小猫。别急，今天我要给大家推荐几本特别适合7到12岁小学生管理情绪的书籍，让我们一起来看看吧！

《我是情绪的小主人》——小奇拉的故事

这套书真的太有趣了！它由《我不生气》、《我不悲伤》、《我不害怕》、《我不害羞》、《我很幸福》五册组成，每一册都针对不同的情绪主题，用生动的故事告诉我们如何管理自己的情绪。小主人公小奇拉在生活中遇到了各种情绪，比如生气、悲伤、害怕、害羞和幸福，她是怎么应对的呢？让我们一起走进她的世界，看看她是如何成为情绪的小主人的吧！

《我很愤怒》——认识愤怒，拥抱勇气

这本书来自美国作家萨曼莎·斯诺登，它详细地介绍了愤怒这种情绪。书中不仅有丰富的插图，还有各种有趣的活动，比如“向你的愤怒打个招呼”、“给你的情绪命名”等等。通过这些活动，孩子们可以更好地了解自己的愤怒，学会如何控制它，甚至从中获得勇气。

《小学生心理自助指南》——艺术疗愈，轻松减压

这套书就像一个小小的心理医生，它用绘画、想象、书写、涂色、手工制作、创造想象和运动等多种方式，帮助孩子们减轻焦虑、沮丧等负面情绪。书中近80个主题，涵盖了情绪表达、疏导、自我认知等多个方面，让孩子们在趣味阅读中学会管理自己的情绪。

《我可以控制自己的情绪》——自我控制，从心开始

这本书适合6岁以上的孩子阅读，它以“自我控制”为主题，用简单明了的语言讲述了如何控制情绪、认识冷静、学会自我调整等方面的知识点。书中还提供了许多实践性的案例，让孩子们在阅读中学会如何管理自己的情绪。

《情绪管理：聪明的孩子有九点》——情绪分类，表达自如

这本书适合10岁以上的孩子阅读，它详细地介绍了情绪的分类、情绪表达以及如何培养自信、克服压力等方面的情绪管理技巧。书中还提供了许多实践性的案例，让孩子们在阅读中学会如何表达自己的情绪，成为一个聪明的孩子。

《情绪智商：培养孩子的情绪聪明》——情商培养，受益终身

这本书适合12岁以上的孩子及家长阅读，它分为两个部分。第一部分详细介绍了情商及情绪管理等方面的知识点，第二部分则提供了大量的情绪管理练习及情境模拟等实践内容。这本书不仅可以帮助孩子们学会管理自己的情绪，还可以帮助他们提升情商，受益终身。

亲爱的家长们，这些书籍都是经过精心挑选的，它们可以帮助孩子们更好地认识自己的情绪，学会管理情绪，成为一个情绪的主人。让我们一起陪伴孩子们度过这段美好的成长时光吧！