情商测试10题及答案打分,情商测试10题及答案

以下是一个简单的情商测试，包含10个问题，每个问题都有相应的评分标准。请根据您自己的情况，选择最符合您的答案，然后根据评分标准给自己打分。总分范围在1050分之间，分数越高表示情商越高。

1. 当你遇到挫折或困难时，你会如何应对？ A. 感到沮丧，很难恢复过来 B. 尝试找出解决问题的方法 C. 保持积极，相信困难是暂时的

2. 当你与他人发生冲突时，你会如何处理？ A. 逃避或否认问题 B. 直接表达自己的感受，但不攻击对方 C. 寻求共同点，尝试理解对方的立场

3. 你如何描述自己的情绪管理能力？ A. 经常情绪波动，难以控制 B. 能够在大多数情况下控制自己的情绪 C. 总是能够很好地管理自己的情绪

4. 你如何处理压力？ A. 容易感到压力过大，难以应对 B. 能够找到应对压力的方法，但有时会感到疲惫 C. 能够很好地应对压力，保持冷静

5. 你如何描述自己的同理心？ A. 很难理解他人的感受 B. 能够理解他人的感受，但有时会忽略自己的感受 C. 总是能够很好地理解他人的感受，并给予支持

6. 你如何描述自己的社交技能？ A. 很难与他人建立联系 B. 能够与他人建立联系，但有时会感到不自在 C. 总是能够轻松地与他人建立联系

7. 你如何描述自己的自我意识？ A. 很难了解自己的优点和缺点 B. 能够了解自己的优点和缺点，但有时会忽略自己的感受 C. 总是能够很好地了解自己的优点和缺点，并加以改进

8. 你如何描述自己的情绪调节能力？ A. 很难调节自己的情绪 B. 能够在大多数情况下调节自己的情绪 C. 总是能够很好地调节自己的情绪

9. 你如何描述自己的冲突解决能力？ A. 很难解决冲突 B. 能够在大多数情况下解决冲突 C. 总是能够很好地解决冲突

10. 你如何描述自己的团队合作能力？ A. 很难与他人合作 B. 能够在大多数情况下与他人合作 C. 总是能够很好地与他人合作

根据上述问题的评分标准，给自己打分，然后将分数相加，得到总分。总分越高，表示情商越高。

情商测试10题及答案：揭秘你的情感智慧

情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、管理和运用情绪的能力。它比智商更为重要，因为情商影响着我们的社交能力、人际关系和职业发展。以下是一套由哈佛大学心理学教授高尔曼设计的情商测试，共10题，帮助你了解自己的情感智慧。