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爱丁堡产后抑郁量表,全面了解产后抑郁的利器

心理 11-17 来源：

爱丁堡产后抑郁量表（Edinburgh Postnatal Depression Scale，EPDS）是一种广泛应用的自我评估工具，主要用于筛查产后抑郁症。以下是该量表的一些基本信息：

1. 内容与结构：该量表包括10个条目，分别涉及心境、乐趣、自责、抑郁、恐惧、失眠、应付能力、悲伤、哭泣和自伤等方面。

2. 评分方法：每个条目有4级评分，从0分到3分，总分相加。如果总分达到或超过13分，可能提示存在产褥期抑郁症。

3. 应用时间：该量表通常在产后6周进行调查。

4. 使用范围： EPDS自1987年发表以来，已被翻译成60多种语言，成为全球范围内应用最为广泛的围产期抑郁筛查工具。在中国，该量表自1998年被引进并汉化，逐步应用于产后及孕期抑郁的评估。

5. 注意事项：量表中的第10题得分较高时，建议立即到专业医院的心理科或精神科咨询，及时寻求帮助。

6. 临床应用： EPDS不仅用于产后抑郁的筛查，还在孕期抑郁的评估中广泛应用，但其诊断界值的选择存在一定的不确定性。

总之，爱丁堡产后抑郁量表是一种简单、易于使用的工具，能够帮助识别和筛查产后抑郁症状，提高早期识别率和治疗效果。

产后抑郁症，这个看似遥远的名词，却困扰着许多新妈妈。为了帮助她们及时发现并干预产后抑郁，爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）应运而生。本文将从多个维度详细介绍这个量表，帮助大家更好地了解产后抑郁。

爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）是一种广泛应用的产后抑郁筛查工具，由10个条目组成，每个条目分为4级评分。该量表主要用于评估产后妇女的心理状态，帮助医生判断是否存在产后抑郁的风险。

以下是爱丁堡产后抑郁量表的具体内容：

条目	描述	评分
1	我能看到事物有趣的一面，并笑的开心	0分（从未）、1分（偶尔）、2分（经常）、3分（总是）
2	我欣然期待未来的一切	0分（从未）、1分（偶尔）、2分（经常）、3分（总是）
3	当事情出错时，我会不必要地责备自己	0分（从不）、1分（很少）、2分（有时）、3分（大部分时间）
4	我无缘无故感到焦虑和担心	0分（一点也没有）、1分（极少这样）、2分（有时候这样）、3分（经常这样）
5	我无缘无故感到害怕和惊慌	0分（一点也没有）、1分（不经常这样）、2分（有时候这样）、3分（相当多时候这样）
6	很多事情冲着我来，使我透不过气	0分（一点也没有）、1分（不经常这样）、2分（有时候这样）、3分（经常这样）
7	我很不开心，以至失眠	0分（一点也没有）、1分（不经常这样）、2分（有时候这样）、3分（经常这样）
8	我感到悲伤或痛苦	0分（一点也没有）、1分（不经常这样）、2分（有时候这样）、3分（经常这样）
9	我不开心到哭	0分（一点也没有）、1分（不经常这样）、2分（有时候这样）、3分（经常这样）
10	我想过要伤害自己	0分（一点也没有）、1分（不经常这样）、2分（有时候这样）、3分（经常这样）