断联是什么意思要删除吗

“断联”通常是指在网络社交或人际关系中，主动或被动地与某人停止联系或交流。这可能是出于多种原因，比如为了个人空间、避免不必要的干扰或冲突，或者是因为关系已经不再积极或有益。

删除联系可能是一个选择，但这鹊和最舒适的方式。最近是不是被“断联”这个词刷屏了？别急，今天就来给你好好捋一捋，断联是什么意思，要不要删除微信，让你彻底搞懂这个话题！

断联，究竟是个啥？

想象你和朋友闹了点小别扭，决定暂时不联系，这就是断联。但别小看了这个“暂时”，有些人觉得断联就是一周、半个月，其实不然。真正的断联，得有一个月以上才算数哦！

断联的适用场景

1. 被迫断联：比如被拉黑删除，这种情况想联系也联系不了，只能被迫断联。

2. 纠缠过度：这可不是指你提感情话题，而是没话找话的尬聊，对方回应冷淡敷衍，还不断找对方，都属于纠缠。

3. 对方态度冷淡：有时候，对方回应并不热情，即使没有纠缠，只要态度不好，接触也不会有什么正向作用。

4. 对方有了新欢：这种情况，对方已经有了寄托，去接触对方容易送，成为别人的背景板。

5. 矛盾很大，对方极度排斥：这个理由不用解释了吧，如果对方极度排斥，断联是唯一的选择。

断联的优缺点

优点：断联可以让你和对方都冷静下来，重新审视这段感情，有时候还能起到刷新状态的作用。

缺点：副作用就是，状态刷新了，关系也刷新了，断过之后，你们彻底不再有任何关系。

断联要不要删除微信？

这个问题，其实没有标准答案。如果你还想复合，那就留着微信，毕竟删除微信只是断联的一种方式。如果你不想复合，那就断联，删不删微信都无所谓。

删除微信的心理

1. 彻底忘记：有些人觉得删除微信可以让自己彻底忘记对方，忘记这段感情。

2. 不想再联系：有些人觉得删除微信可以让自己不再受到对方的打扰，不再想起那段痛苦的经历。

3. 心理安慰：有些人觉得删除微信可以给自己一个心理安慰，告诉自己已经放下了。

断联后的复合几率

如果你和对方都决定断联，那么复合的几率是比较小的。因为几个月不联系，说不定人家现在已经找到一个更好的。

断联的误区

1. 不联系就是断联：其实不联系只是降低了情感需求，少联系他，少要求他，叫做分手后的冷处理。

2. 断联就是消失在对方的世界里：断联是指人情感上的断联，减少你对TA包括时间、金钱、精力投入。

断联，其实就是一个让你和对方都冷静下来的过程。要不要删除微信，取决于你自己的需求和想法。如果你还想复合，那就留着微信；如果你不想复合，那就断联，删不删微信都无所谓。记住，断联不是目的，而是让你重新审视这段感情的手段。