女人结束婚外情最聪明的方法

亲爱的你，是不是也在为结束一段不那么美好的关系而烦恼呢？别担心，今天就来给你支几招，让你轻松告别那些让你心烦的“纠缠”，重拾生活的美好！

1. 坚定信念，勇敢面对

首先，你得有个坚定的信念，那就是这段关系对你来说已经不再有价值。别再纠结于“我付出了这么多，怎么就结束了呢？”这种想法。要知道，真正爱你的人，是会尊重你的选择，而不是让你陷入两难的境地。

2. 坦诚沟通，好聚好散

结束一段关系，最聪明的办法就是坦诚沟通。找一个合适的时间和地点，和对方坐下来，把你的想法和感受告诉他。记住，沟通的关键是真诚，不要藏着掖着，也不要试图说服对方。只要把你的想法表达清楚，让对方明白你的决定，就可以了。

3. 完全断绝，不再联系

结束了，就意味着要彻底断绝联系。别再给对方任何希望，也别再给自己任何幻想。删除对方的联系方式，删除对方的照片，删除对方的一切痕迹。这样，你才能更快地走出这段关系，重新开始。

4. 调节情绪，面对现实

结束一段关系，难免会带来一些负面情绪。这时候，要学会调节自己的情绪，勇敢地面对现实。可以找朋友倾诉，也可以寻求心理咨询师的帮助。记住，时间是最好的疗伤良药，给自己一些时间，你会慢慢好起来的。

5. 反省过去，吸取教训

结束了，不妨回顾一下这段关系，看看自己在这段关系中得到了什么，又失去了什么。从中吸取教训，让自己在未来的感情生活中更加成熟、理智。

6. 重建关系，拾起信任

如果你和对方还有复合的可能，那么在结束这段关系后，要努力重建信任。通过坦诚的沟通和共同的努力，让彼此重新建立起信任和感情。

7. 关注自己，提升自己

结束一段关系后，是时候关注自己了。利用这段时间，提升自己的内在和外在品质。学习新知识，培养兴趣爱好，锻炼身体，让自己变得更加优秀。

8. 仔细考虑未来的关系

在结束一段关系后，要认真考虑自己对未来的期望和需要。今后的感情生活，应该更加谨慎和理性，避免再次陷入类似的困境。

亲爱的，结束一段关系并不容易，但只要你勇敢地面对，坚定地走下去，就一定能够找到属于自己的幸福。加油，你是最棒的！