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1. 你是否经常感到异常兴奋或精力充沛?2. 在兴奋或精力充沛期间,你是否感到自信心过度膨胀或自我评价过高?3. 你是否在兴奋或精力充沛期间经历睡眠需求减少(例如,连续几天每晚只睡几小时)?4. 你是否在兴奋或精力充沛期间说话比平时快很多或变得非常健谈?5. 你是否在兴奋或精力充沛期间思维敏捷或思维跳跃?6. 你是否在兴奋或精力充沛期间做决定时变得冲动,甚至不考虑后果?7. 你是否在兴奋或精力充沛期间有过度活跃的行为,例如购物、性活动或赌博?8. 你是否经常感到异常悲伤、空虚或绝望?9. 你是否对平时感兴趣的活动失去兴趣或乐趣?10. 你是否经常感到疲劳或精力不足?11. 你是否经常感到价值感降低或有过度的、不合理的罪恶感?12. 你是否经常思考死亡或自杀的想法,或者尝试自杀?13. 你是否在情绪低落期间说话变得缓慢,思维变得迟钝?14. 你是否在情绪低落期间行动变得迟缓,几乎每天都如此?15. 你是否在情绪低落期间食欲显著增加或减少?16. 你是否在情绪低落期间体重显著增加或减少?17. 你是否在情绪低落期间几乎每天都感到难以集中注意力、做决定或思考?18. 你是否在情绪低落期间感到不安或易怒?19. 你是否在情绪低落期间出现睡眠障碍,例如失眠或过度睡眠?20. 你是否在情绪低落期间出现食欲改变,例如食欲显著增加或减少?
请记住,这些题目仅作为自我评估的参考,不能替代专业诊断。如果您或您认识的人出现这些症状,请寻求专业的医疗帮助。
双相情感障碍,也被称为躁郁症,是一种心境障碍,患者会经历情绪的极端波动,从躁狂的高峰跌落到抑郁的低谷。这种疾病不仅影响患者的情绪,还可能对他们的日常生活、工作、人际关系产生严重影响。
以下是一些常见的双相情感障碍测试题,通过这些题目,我们可以初步了解自己是否可能患有双相情感障碍。
题目 | 描述 |
---|---|
1. | 有时我突然变得非常健谈而且语速非常快。 |
2. | 有时我突然变得特别主动,做一些平时都不做的事情。 |
3. | 有时我突然觉得有一种“时不待我”的感觉,且这个时候我特别容易生气。 |
4. | 我曾有这样奇怪的体验,一方面觉得自己情绪高涨,另一方面又觉得有些沮丧。 |
5. | 我曾有那么一段时间极度想与他人发生性关系。 |
6. | 别人常说我,有段时间显得过于自卑,有段时间又显得过于自信。 |
7. | 我的工作业绩(学习成绩)不是很稳定,一段时间能做很多事,也能出成果,另一段时间却什么都做不出来。 |
8. | 有时候,我有种莫名的愤怒,而且想打人。 |
9. | 我在某一段时间觉得觉得脑中空空如也,什么都想不出;而在另外一段时间又想法特别多。 |
根据测试结果,如果你的得分较高,那么你可能存在双相情感障碍的风险。但请注意,这并不意味着你一定患有双相情感障碍,因为测试结果只能作为参考。如果你对自己的情绪状态有疑问,建议及时咨询专业医生或心理咨询师。
双相情感障碍的症状主要包括以下几种:
双相情感障碍的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗可以帮助控制症状,心理治疗可以帮助患者了解自己的疾病,学会应对情绪波动,生活方式调整则有助于改善患者的整体健康状况。
双相情感障碍是一种常见的心理疾病,了解其症状、测试方法和治疗方法对于患者来说至关重要。如果你或你身边的人出现相关症状,请及时寻求专业帮助。
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