当爱人说你不相信我也没办法怎么回复他

亲爱的，你有没有遇到过这样的情况：当你满怀期待地跟爱人说“我不相信你”，他却无奈地回应你：“那我也没办法”。这时候，你的心里是不是五味杂陈，不知道该怎么回应呢？别急，今天就来聊聊这个话题，让我们一起探讨当爱人说出这样的话时，我们该如何巧妙地回应。

一、理解他的无奈

首先，你得明白，爱人说出这样的话，其实也是一种无奈。他可能真的觉得自己很无辜，或者觉得你提出的问题让他无法解释。在这种情况下，你可以先试着理解他的心情。

1. 给他一个拥抱

有时候，一个拥抱胜过千言万语。当你听到他的无奈回应时，不妨给他一个温暖的拥抱，让他感受到你的支持和理解。

2. 给他一些时间

也许他需要一些时间来整理自己的情绪，或者思考如何回应你的问题。这时候，给他一些空间，让他自己消化一下。

二、表达你的感受

当然，理解他的无奈并不意味着你要放弃表达自己的感受。以下是一些可以尝试的表达方式：

1. “我理解你现在的感受，但我还是有些担心。”

这样的表达既表达了你的理解，又表明了你的担忧，让对方知道你并不是无理取闹。

2. “我想和你一起解决这个问题，我们可以一起努力。”

这样的表达表明了你的积极态度，让对方知道你愿意和他一起面对问题。

三、寻找共同点

当你们陷入这样的僵局时，不妨试着寻找一些共同点，以此来缓解紧张的气氛。

1. “我们都是希望这段感情能够长久，对吧？”

通过这样的提问，可以让对方意识到你们的目标是一致的，从而更容易达成共识。

2. “我们曾经一起度过了很多美好的时光，我相信我们可以一起克服这个问题的。”

这样的表达可以让对方感受到你对这段感情的信心，从而激发他的信心。

四、寻求专业帮助

如果你们之间的矛盾无法通过沟通解决，那么寻求专业帮助也是一个不错的选择。

1. “我觉得我们可能需要一些专业的指导，你愿意和我一起去咨询吗？”

这样的表达既表明了你的关心，又给了对方一个台阶。

2. “我相信专业人士可以给我们提供一些有用的建议，让我们更好地解决问题。”

这样的表达可以让对方感受到你的诚意，从而更容易接受你的建议。

五、保持耐心

无论你们面临什么问题，都要保持耐心。感情是需要经营的，而解决问题也需要时间。

1. “我知道这需要时间，但我相信我们会一起度过这个难关的。”

这样的表达可以让对方感受到你的坚定，从而增强他的信心。

2. “我相信我们的感情可以经受住考验，让我们一起努力吧。”

这样的表达可以让对方感受到你的信任，从而更容易克服困难。

当爱人说出“我不相信你，那我也没办法”时，我们要学会理解他的无奈，表达自己的感受，寻找共同点，寻求专业帮助，并保持耐心。只有这样，我们才能共同度过这段难关，让感情更加稳固。亲爱的，让我们一起努力吧！