服务热线
18616570553
-
微信
微信扫一扫 - 搜索
| 全球线下实战培训,顶级恋爱思维,恋爱五步法,线下门徒培训,快速脱变,街搭实操 豪哥导师微信：18616570553 微信公众号：浪迹情感搭讪学 |
1. 提升自我认知，了解自己的情感需求。
2. 学会情绪管理，成为情绪的主人。
3. 增强人际交往能力，建立和谐的人际关系。
4. 培养积极乐观的生活态度，享受美好人生。
活动内容：通过心理测试、小组讨论等方式，帮助学员了解自己的性格特点、价值观和情感需求。
活动内容：学习情绪的类型、产生原因以及应对方法，通过角色扮演、案例分析等形式，让学员学会如何处理负面情绪。
课后作业：记录一周内的情绪变化，并分析原因。
活动内容：探讨人际关系的建立、维护和解决冲突的技巧，通过小组互动、情景模拟等方式，提升学员的人际交往能力。
课后作业：与一位朋友进行一次深入的沟通，并分享心得。
活动内容：分析爱情与婚姻中的常见问题，学习如何建立健康的亲密关系，通过夫妻角色扮演、情感分享等形式，让学员对爱情有更深刻的理解。
活动内容：学习压力的来源、影响以及应对策略，通过冥想、瑜伽等放松技巧，帮助学员缓解压力。
活动内容：通过感恩日记、小组分享等形式，让学员学会感恩，从而提升幸福感。
活动内容：帮助学员明确自己的人生目标，并制定实现目标的计划，通过小组讨论、行动计划等形式，激发学员的潜能。
活动内容：分享积极乐观的生活态度，通过案例分析、小组讨论等形式，让学员学会如何面对生活中的挑战。
课后作业：记录一周内的积极事件，并分享心得。
活动内容：学习心理疗愈的方法，通过冥想、音乐、绘画等艺术形式，帮助学员缓解心理压力，提升心灵健康。
活动内容：探讨亲密关系中的沟通技巧、信任建立以及冲突解决，通过角色扮演、情感分享等形式，让学员学会如何建立深度的人际关系。
课后作业：与伴侣进行一次深入的沟通，并分享心得。
活动内容：分享人生哲学，探讨生命的意义，通过小组讨论、情感分享等形式，让学员对人生有更深刻的理解。
活动内容：回顾课程内容，收获，展望未来，通过小组分享、情感表达等形式，让学员感受到心灵的成长。
怎么样，看到这里，你是不是已经迫不及待想要加入这个心灵花园情感成长之旅了呢？别犹豫，赶紧报名参加吧！相信我，只要你勇敢迈出这一步，你的心灵一定会变得更加美好！
| 心理咨询,婚姻挽救,小三分离,情感挽回,心理咨询师,提升情商 豪哥导师微信：18616570553 |
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
